Industry News

Biophilia Tracker X4 MAX vă oferă un memento pentru sănătate

Mănânci prea dulce, corpul tău are nevoie de Biophilia Tracker X4 Max pentru a -ți oferi un memento sănătos!

American Heart Association spune că zahărul adăugat la alimente și băuturi ambalate este deja predominant în dieta americană. Grupul susține că alimentația a contribuit la creșterea modificărilor metabolice ale populației din SUA, inclusiv a unei explozii în ratele de obezitate și recomandă acum limitarea aportului zilnic. Femeile ar trebui să consume nu mai mult de 100 de calorii pe zi de zaharuri adăugate, iar bărbații nu ar trebui să depășească 150 de calorii pe zi. Obiceiul de sodă merge astfel: AHA afirmă că o cutie de sodă de 12 uncii conține aproximativ 8 lingurițe, sau aproximativ 33 de grame, de zaharuri adăugate, ceea ce echivalează cu aproximativ 130 de calorii. (Conform Asociației Dietetice Americane, un gram de zahăr oferă 4 calorii.)

Deci, cum te afectează acest lucru?

1. Susceptibil la carii dentare: zahărul va crea un mediu în cavitatea orală care este ușor de reprodus bacterii, rezultând cari dentare, o creștere slabă a dinților de foioase și înlocuirea nefavorabilă a dinților.

2. Pierderea apetitului: consumul de zahăr va crește glicemia, iar semnalul din corp va fi transmis în centrul de sațietate al creierului; În plus, dulciurile vor consuma vitamina BL în organism, vor afecta funcția digestivă, vor crește aciditatea tractului gastrointestinal și vor provoca disconfort gastrointestinal. afectează pofta de mâncare.

3. Afectează inteligența: îmi place să mănânc carbohidrați, cum ar fi dulciuri pentru micul dejun. Nivelurile ridicate de zahăr și amidon pot crește serotonina în creier, ceea ce are un efect sedativ și, prin urmare, poate împiedica creșterea inteligenței unei persoane. PH -ul (adică pH) al creierului uman și lichidelor corpului este direct legat de IQ. Când aciditatea lichidelor corporale umane este ridicată, IQ -ul este scăzut, iar atunci când aciditatea este ridicată, IQ -ul este ridicat. Zahărul este acid și prea mult zahăr îl poate face acid. Acumularea de produse, lichidele corporale devin acre, valoarea pH -ului scade, iar eficiența activității intelectuale umane este redusă semnificativ

4. Insuficiență vizuală: zahărul din sânge crescut va reduce calciul în organism. Mâncarea prea multor dulciuri la un copil în curs de dezvoltare poate duce la decalcificarea sclerei în spatele ochiului, la refracție sporită, miopie sau ambliopie.

5. Instabilitate emoțională: Corpul uman va consuma prea multă vitamina B1 din cauza dulciurilor, ceea ce va afecta metabolismul și va provoca reacții emoționale, cum ar fi impulsivitatea, iritabilitatea și incapacitatea de a se concentra.

6. Obezitatea: cu cât ești mai în vârstă, cu atât este mai ușor ca zahărul să se acumuleze în organism, să -l transforme în grăsime sau grăsime subcutanată și să facă oamenii să se grăbească.

7. cauzează diabetul: aportul excesiv de zahăr va crește povara asupra celulelor insulei pancreatice, afectând capacitatea organismului de a utiliza glucoza; duce la boli cardiovasculare; Aportul excesiv de zahăr va crește colesterolul și trigliceridele din sânge, ceea ce este predispus la boala hiperlipidemiei și la boli cardiovasculare. boală.

8. Osteoporoză: Prea mult zahăr va afecta metabolismul calciului, ceea ce duce la pierderea calciului, ceea ce duce la osteoporoză, predispusă la fracturi și tulburări nutriționale. În plus, dulciurile sau zahărul vor satisface caloriile organismului, dar, în timp, nu va putea echilibra absorbția altor nutrienți și va deveni treptat slab sau anemie. De asemenea, zahărul are un efect inhibitor asupra sistemului imunitar, care afectează în special activitatea globulelor albe din sânge și capacitatea celulelor fagocitice, care duce indirect la o metabolism slab.

9. Iritabilitate și insomnie: Unii oameni mănâncă prea mult zahăr și sunt predispuși la schimbările de dispoziție și la dificultăți în adormire.

10. Accelerați îmbătrânirea: Fizicul persoanelor sănătoase ar trebui să fie slab alcalin, iar zaharurile ar trebui să fie acid. Prea mult zahăr poate schimba corpul și poate accelera îmbătrânirea.

Ai nevoie de Biophilia Tracker X4 Max pentru a -ți observa corpul. Dacă mănânci prea mult zahăr, îl vei ști și îl vei schimba.